MEDIOS NATURALES PARA
LA REGULACION DE LA FERTILIDAD

 

La finalidad procreadora del matrimonio no puede quedar solamente del impulso puramente biológico, sino de la capacidad racional humana de descubrir el orden natural conforme a las leyes de Dios. La anticoncepción no esta en conflicto con la naturaleza humana, ni contra las leyes naturales si se practica para promover la paternidad responsable y se utilizan los medios adecuados. "No sigan la corriente del mundo en que vivimos, más bien transfórmense por la renovación de su mente. Así sabrán ver cuál es la voluntad de Dios, lo que es bueno, lo que le agrada, lo que es perfecto" (Romanos 12:2).

La planeación natural de la familia se basa en el hecho biológico de que muchas de las mujeres son infértiles la mayor parte de su vida, ya que en un ciclo menstrual normal de 28 días solo 6 días son los fértiles y el resto no. "Que cada uno, pues, tenga su esposa y cada mujer su marido. El marido cumpla con sus deberes de esposo y también la esposa. La esposa no dispone de su propio cuerpo, el marido dispone de él. Del mismo modo, el marido no dispone de su propio cuerpo, la esposa dispone de él. No se nieguen el derecho del uno al otro, sino cuando lo decidan de común acuerdo, por cierto tiempo, con el fin de dedicarse más a la oración, pero después vuelvan a juntarse. De otra manera caerían en las trampas de Satanás por no saber dominarse. Les concedo estos tiempos de abstención, pero no los ordeno" (1 Corintios 7:2-6)

Los métodos naturales de planificación familiar, no son métodos anticonceptivos, sino un estilo de vida que ayuda a la pareja a ejercer su paternidad responsable. Son definidos como aquellos que observan los signos y síntomas naturales del ciclo menstrual femenino, haciendo posible distinguir las etapas fértiles de las infértiles, para que la pareja decida mantener o abstenerse de las relaciones sexuales según los fines acordados.

La fundamentación de los métodos naturales es doble, en primer lugar, el conocimiento científico de la sexualidad femenina que, a través del análisis de los indicadores naturales externos, determina el momento de la ovulación y los períodos de fertilidad e infertilidad de la mujer con la mayor exactitud posible. Las fases del ciclo femenino se reflejan de diversas maneras en el exterior del organismo, por lo tanto es fácil aprender a leer o a distinguir los síntomas que determinan el momento del ciclo para actuar en consecuencia, sin alterar el proceso biológico natural. El segundo fundamento es la libre voluntad de la pareja para mantener o abstenerse de las relaciones sexuales, según los fines propuestos y la fase del ciclo. Los métodos naturales contemplan la "paternidad responsable", que implica un conocimiento y respeto de los procesos biológicos de la persona, considerando las condiciones físicas, económicas, psicológicas y sociales de la pareja, que decidirá tener una familia numerosa, o bien, evitar un nuevo nacimiento durante algún tiempo o por tiempo indefinido; siempre y cuando tengan motivos graves y se respete la naturaleza humana.

Las ventajas de usar métodos naturales para regular fertilidad son las siguientes:

· Son métodos aprobados por la iglesia.
· No alteran el orden natural del cuerpo humano creado por Dios.
· Son métodos inofensivos y no agresivos que no dañan la salud.
· Ayudan al conocimiento de nuestro cuerpo (de la mujer y del hombre).
· Desarrolla el valor de la sexualidad por amor y no como costumbre o por instinto.
· Fortalece la comunicación de la pareja aumentando su común unión.
· Respeta el ciclo natural de la fertilidad.
· Favorece las condiciones de salud de la mujer para buscar luego la fertilidad.
· Permite aplazar, lograr o evitar un embarazo.
· Ayuda a la pareja a educar sexualmente a sus hijos al conocer su propio cuerpo.
· Aumenta la donación corporal y espiritual en la pareja
· Fortalece la comprensión conyugal en todos los aspectos del matrimonio.
· Enriquece la calidad del amor conyugal con mayor gozo en la unión sexual.
· Enseña a dominar los instintos por la razón y la voluntad.
· Forma rectamente la conciencia de los esposos según el orden natural de Dios.
· No tiene contraindicaciones, ni efectos colaterales.
· No necesita gastos económicos.
· Desarrolla la responsabilidad del comportamiento sexual.

La eficacia de los métodos naturales de regulación de la fertilidad depende de:

· La voluntad de querer hacer las cosas según el orden de Dios.
· La común unión de la pareja al sentirse una sola carne en el matrimonio.
· La confianza en la efectividad del método natural para determinar los períodos fértiles.
· La interpretación correcta de los síntomas y signos que presenta la mujer.
· La observación y registro diario de los síntomas y signos.
· El conocimiento y el cumplimiento de las normas de los métodos naturales.
· La experiencia adquirida con la constancia y práctica del método natural.
· La motivación mutua de la pareja en seguir adelante.

 

Método	Lactancia
¿Qué es?	Amamantar al recién nacido, alimentándolo al pecho.
¿Cómo trabaja?	La succión del niño produce una reacción hormonal que tiende a retardar la vuelta de la ovulación en la mayoría de los casos.
¿Cómo se usa?	De tres maneras: a)Cuando el niño quiere los tres primeros meses. b)En horario fijo. c)Combinando biberón y pecho.
¿Quién lo usa?	La mujer.
¿Problemas?	Amamantar al niño con el pecho retarda pero no impide el retorno de la ovulación.
Efectos secundarios	Ninguno.
Ventajas	Beneficios físicos y psicológicos tanto para el niño como para la madre. El contacto físico da confianza y seguridad a la mamá y al niño.
¿Recomendable?	Sí.
Comentarios	No siempre asegura el suficiente intervalo entre los embarazos. La fertilidad puede volver bien pronto.

 

Método	Ritmo.
¿Qué es?	Un método para determinar el tiempo probablemente fértil en los ciclos naturales.
¿Cómo trabaja?	Utilizando una fórmula obtenida del promedio sacado de los seis o más ciclos anteriores.
¿Cómo se usa?	La pareja, de común acuerdo, se abstiene de relación sexual durante el tiempo estimado como fértil.
¿Quién lo usa?	La pareja.
¿Problemas?	Requiere ciclos regulares; no utilizable para mujeres lactantes, ni premenospáusicas.
Efectos secundarios	Ninguno.
Ventajas	Fortalece el matrimonio. Promueve el diálogo, la responsabilidad y la comprensión mutua, ya que es una expresión de generosidad en beneficio del núcleo familiar. No cuesta nada. No requiere medicamentos, dispositivos, ni la intervención mecánica o quirúrgica.
¿Recomendable?	Sí, pero no totalmente efectivo.
Comentarios	Fueron notables sus ventajas hasta los años 30 cuando fue el primer método natural promovido. También se llama Ogino-Knaus.

Método	Temperatura
¿Qué es?	Un método que indica a través del cambio de temperatura que la ovulación se ha dado.
¿Cómo trabaja?	La temperatura básica de la mujer, ordinariamente sube después de la ovulación.
¿Cómo se usa?	Se toma diariamente la temperatura al despertar antes de levantarse para notar el cambio. Si la pareja quiere evitar la concepción, se abstiene de relación sexual cierto número de días cuando la temperatura mencionada suba definitivamente.
¿Quién lo usa?	La pareja.
¿Problemas?	No indica el tiempo infértil que precede a la ovulación, ni el comienzo del fértil. Es simplemente un método confiable para determinar si la ovulación se presentó, o no. . Se necesita el termómetro.
Efectos secundarios	Ninguno.
Ventajas	Semejante a los mencionados para el de la Ovulación y el Sintotérmico. Es simplemente un método confiable para determinar si la ovulación se presentó, o no.
¿Recomendable?	Sí, pero hay que combinarlo con otros. Menos útil para lactantes y premenospáusicas.
Comentarios	Este método descubierto en los años cuarenta ha sido superado por el OM y el ST (Método de la Ovulación y método Sintotérmico).

Método	Temperatura
¿Qué es?	Un método que indica a través del cambio de temperatura que la ovulación se ha dado.
¿Cómo trabaja?	La temperatura básica de la mujer, ordinariamente sube después de la ovulación.
¿Cómo se usa?	Se toma diariamente la temperatura al despertar antes de levantarse para notar el cambio. Si la pareja quiere evitar la concepción, se abstiene de relación sexual cierto número de días cuando la temperatura mencionada suba definitivamente.
¿Quién lo usa?	La pareja.
¿Problemas?	No indica el tiempo infértil que precede a la ovulación, ni el comienzo del fértil. Es simplemente un método confiable para determinar si la ovulación se presentó, o no. . Se necesita el termómetro.
Efectos secundarios	Ninguno.
Ventajas	Semejante a los mencionados para el de la Ovulación y el Sintotérmico. Es simplemente un método confiable para determinar si la ovulación se presentó, o no.
¿Recomendable?	Sí, pero hay que combinarlo con otros. Menos útil para lactantes y premenospáusicas.
Comentarios	Este método descubierto en los años cuarenta ha sido superado por el OM y el ST (Método de la Ovulación y método Sintotérmico).

 

Método	Método de la Ovulación (Billings).
¿Qué es?	Un método natural que indica el tiempo fértil y el infértil en cada ciclo.
¿Cómo trabaja?	La pareja determina el tiempo fértil y el infértil de cada ciclo observando la presencia o ausencia de la secreción de moco cervical.
¿Cómo se usa?	La pareja identifica o reconoce el tiempo fértil y el infértil para planear su relación sexual.
¿Quién lo usa?	La pareja.
¿Problemas?	Requiere madurez y responsabilidad, observaciones exactas y abstinencias para posponer o evitar la concepción. También requiere diálogo y generosa cooperación de los esposos.
Efectos secundarios	Ninguno.
Ventajas	Acrecienta la capacidad de diálogo. Requiere e incrementa las mismas cualidades necesarias para un exitoso matrimonio: honestidad, entendimiento, generosidad, madurez. Fomenta la calidad de las relaciones sexuales. Se puede usar o para concebir o para posponer el embarazo. Es reversible en cualquier momento. Evita el uso de medicamentos o aparatos que pueden hacer daño a la madre o al niño.
¿Recomendable?	Ciertamente El más popular de todos los métodos naturales hasta hoy utilizados.
Comentarios	Ciertamente comprobado y de fácil comprensión.

 

Método	Sintotérmico.
¿Qué es?	Un método que combina varios parámetros de fertilidad incluidos simultáneamente como: medición de temperatura basal, secreción de moco cervical y otros signos.
¿Cómo trabaja?	La pareja selecciona los signos de su preferencia.
¿Cómo se usa?	Observa los signos que Dios y la naturaleza han puesto en el cuerpo de la mujer. La pareja identifica o reconoce el tiempo fértil y el infértil para planear su relación sexual.
¿Quién lo usa?	La pareja.
¿Problemas?	Requiere madurez y responsabilidad, observaciones exactas y abstinencias para posponer o evitar la concepción. También requiere diálogo y generosa cooperación de los esposos.
Efectos secundarios	Ninguno.
Ventajas	Requiere e incrementa las mismas cualidades necesarias para un exitoso matrimonio: honestidad, entendimiento, generosidad, madurez. Fomenta la frecuencia y el placer de las relaciones sexuales Se puede usar o para concebir o para posponer el embarazo. Es reversible en cualquier momento. Evita el uso de medicamentos o aparatos que pueden hacer daño a la madre o al niño.
¿Recomendable?	Ciertamente
Comentarios	Muy usado y con éxito en los países desarrollados.